şu şekilde formülize edilebilecek olan hareket: önce sağlam bir metal grubundan hızlı bir parça seçilir. (örneğin bilumum slayer şarkıları ya da overkill'den elimination olabilir) ya da daha iyisi bir konsere gidilir. hoparlörün önüne konuşlanılır. baş, vücudun dik ekseni ile 15 ila 45-50 derecelik açı yapacak şekilde ileri geri sallanır. sallama hızı müziğe uydurulmalıdır, ortalama 1-2/sn. olayı abartıp hareket açısını 70 hatta 90 dereceye, frekansı 5/sn'ye kadar çıkaran arkadaşlar da vardır, ama mümkünse bunlardan uzak durulmalıdır. hereketinizin standartlara uygun olup olmadığını anlamanın en kolay yolu hareketi bitirdiğinizde baş dönmesi, bulantı, gözlerinizin önünde noktalar uçuşması gibi semptomların varlığını gözlemektir, varsa tamam, işi kaptınız.
kafanızı vahşi bir şekilde ileri geri hatta bazı verisyonlarında yuvarlak olarak yaptığınız,eğer 15 dk. aralıksız yaparsanız boynunuzun tutulabileceği tehlikeli, death metal ve türevlerinde acayip zevk veren hareket. uzun saçlı olursanız daha bir eğlenceli olabilir. omzunuzda birileri varken denemeyin...**
Güzide grubum Bathory en sevdiğim hatta öldüğüm equimanthorn adlı efsane ötesi parçayı seslendirirken gel de yapma dediğim ve akabinde baş dönmesi ile yere serildiğim ama yine de vazgeçilmez dediğim *
Headbang Heavy metal kültürünün dans biçimidir. Kafanın müziğin ritmiyle şiddetli bir şekilde öne-arkaya sallanmasıyla yapılır. Yanlış uygulanması durumunda boyun fıtığı, omur kayması gibi olumsuz sonuçlar dogurabilir.
sözlük hiçbir kurumla bağlantılı olmayan birkaç kişi tarafından düşünülmüş bağımsız bir platformdur.
sözlük içerisindeki yazıların tüm sorumluluğu yazarlarına aiittir. sözlük bu yazıların doğru olduğu hakkında bir teminat vermez.
yazılan yazıların telifi bize ait değildir, çalınız çırpınız ama kaynak gösteriniz.