geceleyin ders çalışmak, film izlemek, kitap okumak, oyun oynamak, partiye gitmek, bara gitmek. vb. eylemleri yapabilmek için uykudan feragat etmek. uyumamaya yardımcı olması ve istem dışı uykuya yenik düşmemek için kahve, enerji içeceği, kola, kola-kahve, gibi uyarıcı madde* içeren içecekler içilebilir. tabii ki bu durum gündüz içinde geçerli olabilir, eğerki insan uyku düzenini değiştirmişse*.
uyku çok sevilse de uyumamak gerekli gördüğüm bir eylemdir.gece ne kadar güzel ne kadar sessizdir gündüze göre.zaman boşa harcanılmadığı sürece insanın kendini tanımasına, daha iyi düşünmesine, daha çok öğrenmesine yardımcıdır. öyle bir haftada bir ayda olacak şey değildir, zamanla alışılır, sevilir. önce bir düzen kuramaz insan vakti çoğalır birden, birden daha çok yaşamaya başlar. hele derse uzak bir insansa yapacak bir sürü güzel şey vardır. alıştıktan sonra iyi değerlendirmese, boş işlere girse bile önemli değildir.uyku yarı ölümdür ve zaman kaybıdır artık.24 saatin yetmediği insanların başvurduğu yoldur, bir fedakarlıktır hayat adına. buna alışmış olanlar en güzel anlarını gece yaşadıkları için dayanamayıp 11-12 de yattığı bir gün, ertesi gün uyanınca ve dünü hatırlayınca fazla işe yarar birşey hatırlamaz düne dair.
çelişkileri vardır birde uyumamanın.bıktığın bunaldığın zaman hayattan "uyu ulan ne işe yarıyosunki belki güzel bi rüya görürsün" der.sigara içenler daha çok içerler uyumadıkları zaman, bu da çelişkilere bir sebeptir.bazen sınır koyar sigara sayısına, tehdit eder kendini insan "bak şu kadar içersen artık düzenli uyumaya başlarsın" der. ama dinletemez genelde o ayrı. birde çevre tarafından yadırganmak uyumamanın ayrı bir sorunudur. uyumamak ne kadar güzelse uyanmak, uyanmak zorunda olmakta o kadar lanet bir şeydir.dinlenememiş vücudu yataktan kazımanın zorluğu türlü küfürler savurmasına sebep olur insanın.heleki verim gerektiren bir işe gidiyorsa insan.
"sağlık herşeyin başıdır" ama gönül ferman dinlemez işte.yaşamak ister.ama bakarız ki gece uyumayan çoğu insan yaşamdan nefret etmektedir aslında.belki bir kaçış bir uzaklaşma kendi dünyasına dalmadır uyumamak.yalnız veya değil.yalnız olanı makbul olsada arkadaşlarla güzel sohbetlerle aileyle uyumamakta baya hoştur.
uyumayıp sonra 10 saat uyumakta fazla bir değer katmaz bu eyleme.çünkü gündüzdende gitse geceden de gitse vakit vakittir.giden aynı şeydir.
"geceler yalnızlığımız,yalnızlığımız insanlıktır"
sağlığı biraz olsun korumak için haftada en az iki gün -ki bu genelde haftasonudur- 8 saat veya fazlası uykuyla geçirilmelidir günün. ama ne önlem alırsan al istersen sağlıklı beslen yine de bir sorun çıkar uykusuzluk kaynaklı.belki ilerleyen yaşlarda. sabah yüzüne bakınca daha bir çirkin görürsün kendini,elin ayağın daha güçsüzdür sanki. dayak yemiş gibisindir. insanı psikolojik olarakta yıprattığı söylenir.ama -değer mi? -değer.
Ardından "uyanamamak"ı getireceğini bildiğim ama yine de vazgeçmeye kıyamadığım hâl. Ve "uyumamak"ın bir hâl değil de bir eylem olduğunu düşününce, kötü etkileri bir bir kafama dank ediyor ve ben dank sesleri eşliğinde düşünüyorum yarın ne halt edeceğimi.
Ama ne olursa olsun, seni tanımak güzeldi sözlük... Hazır kimsecikler yokken ve hazır baş başa kalmış iken, at koşturmak deyimini sözlükte at koşturmak olarak uyarlamak da istemiyor değilim hani, 'uyumak istemiyor değil' olduğum gibi.
Fakat şu an şurada, orada bir yerde ezan okunurken, durup karanlıkta siyah tuşları seçmeye çalışmak ve sil baştan yalan yanlış yazıp çizmek gibisi var mı?
Vardır elbet, biz bilmiyoruz.
Ha, aklıma gelmişken, bir kaplumbağanın burnunun ucundaki su kabarcığı ile birlikte uyuması kadar güzel bir şey var mı?
"Sözlükte yalnız kalmak" diye bir başlık açmak istiyorum ama aramaya üşendiğimden açmıyorum şimdi. Bu beni kötü bir vampir yapmaz, öyle değil mi? Kötü vampir demişken, bu yazının bir yerinde Iknow'a selam göndermek istedim. Kısmet burayaymış.
Düzeltme: Bak onca yalnız kalmışım ki, diyar demek gelmemiş akla.
Poetisa kafayı yese de kurtulsak, dedim kendi kendime. Hayırlara vesile olasıca!
İsabet olurdu boş bir Word sayfasına yazı stilini değiştirip Note Pad muamelesi yaparak bunları oraya yazmak, fakat bilinmezlik insanı korkuturmuş. Bilinmez, bilinmeyecek bir yazı yazmak da işe gelmez, hâli ile.
Şimdi bana sorsalar -dışarıdan temiz çamaşır kokusu geliyor burnuma- şu dünya için, dünyadaki insanlar için ne dilersin diye, verecek bir cevabım yok. Barış, huzur (ki ikisi de Peace bir şekilde), pizza ve spagetti diyesim geliyor ya... İşte öyle zamanlarda kendim utanasım geliyor, ama utanmamayı tercih ediyorum tabi.
Kadehimi vururdum Karşıyaka'ya efeler şerefe kalkacak olsa, ama ta bu vakitte ben olmuşum boyoz, ben olmuşum kumru, sen hâlâ burada mısın?
sebebi açlık olabilir bazen. eğer midenizde sizi sabaha kadar taşıyacak besin yoksa uyuyamazsınız. yada uyursunuz, gece tekrar uyanırsınız. yatmadan önce bi şeftali, bi elma hatta bir dilim karpuz yenmesi yeterlidir. hem onlar midenize çöker daha rahat uyursunuz.
İnsanın kendi iradesiyle verdiği uyuma eylemini yapmama kararı. Bu noktada uyuyamamaktan ayrılır. Uyumamanın sebepleri çok çeşitli olabilir.. Ders çalışmak, ödev yapmak, film izlemek, 'şu bölüm bitsin de' demek, kabus görmemek için uyumamayı tercih edebilir insan.. Bu noktada belki transandantal meditasyon faydalı olabilir..
sözlük hiçbir kurumla bağlantılı olmayan birkaç kişi tarafından düşünülmüş bağımsız bir platformdur.
sözlük içerisindeki yazıların tüm sorumluluğu yazarlarına aiittir. sözlük bu yazıların doğru olduğu hakkında bir teminat vermez.
yazılan yazıların telifi bize ait değildir, çalınız çırpınız ama kaynak gösteriniz.
