- uyku durumunda soluksuz kalmak. genelde şişman, sigara kullanan, genizeti gelişmiş veya çok yorgun olan kişilerde sırt üstü ve boyun geriye gerilmiş durumdayken görülür. ama bunların hiçbiri veya sadece birisi bulunanlarda ve diğer yatış pozisyonlarında da görülür. vücut uyku sırasında sıklıkla oksijensiz kaldığı için gün içi yorgunluk, halsizlik gibi yaşam kalitesi düşürücü öğeleri beraberinde getirir. "allah allah sürekli yorgun kalkıyorum" diye düşünüyorsanız uyku apnesi sizi de etkiliyor olabilir. apne kurtuluşlarında bazen "höökkk, hıkk" diye nefes almaya başlamanızla birlikte uykuda sıçramak durumuyla karşılaşabilirsiniz.
sıklıkla horlama ile birlikte görülür ve nadir de olsa ölüm riski taşır. küçük diliniz sarkıp nefes borunuza yapışır, vücut zamanında tepki veremezse oksijensizlikten hakkın rahmetine kavuşabilirsiniz. bazı hastanelerde "uyku ünitesi"nde makinalara bağlı bir gece geçirirseniz kesin teşhis konabilir.
benim size buradan verebileceğim tavsiye; şişmansanız kilo verin, genizetinizi aldırın, sigara ve alkol tüketimini minimuma indirin ve yan pozisyonda yatmaya alışın.
- ciddi bir ölüm riskidir. son okuduğum bir yazıya göre, nefessiz kalan vücut, kan dolaşımını hızlandırmak için gereksiz yere alyuvar üretmeye başlar. bu da kanın yoğunlaşmasını ve damarlarda çamur gibi akmasını saglar. kan akışı buna rağmen ve bu yoğunluk yüzünden hücreleri yeterince besleyemez. gün içi kronik yorgunluk, uyuklama hali ve tüm organlarda bir besin açlığı sonucunda da tık... kalp krizi geçirir ölürsünüz işte...
- Uzmanların, ani ölüm riskini 10 kat artırdığını açıkladığıdır.
Vampircik - 2005 - 2015
sözlük hiçbir kurumla bağlantılı olmayan birkaç kişi tarafından düşünülmüş bağımsız bir platformdur.
sözlük içerisindeki yazıların tüm sorumluluğu yazarlarına aiittir. sözlük bu yazıların doğru olduğu hakkında bir teminat vermez.
yazılan yazıların telifi bize ait değildir, çalınız çırpınız ama kaynak gösteriniz.
sözlük sistemi ile geliştirilmiştir.
